Usuwanie odcisków

Usuwanie odcisków

Modzele

Modzel to ognisko hiperkeratozy skóry, czyli nadmiernego rogowacenie naskórka, które zazwyczaj powstaje na podeszwie stopy pod jedną z główek kości śródstopia. Modzele tworzą się zwykle na wyniosłościach kostnych, głównie na podeszwie stopy (na głowach kości śródstopia) i na pięcie. Zdarza się, że modzele posiadają głęboko umiejscowiony rdzeń, są wtedy wyjątkowo bolesne i wrażliwe na ucisk.

Modzel

Objawy:

• twarda narośl, zwykle na kłębie palucha 

• ból przy obciążeniu stopy, mijający w trakcie spoczynku 

• poczucie dyskomfortu w butach na cienkiej podeszwie i wysokim obcasie 

• częstsze u kobiet niż u mężczyzn

   

Przyczyny:

• noszenie butów na wysokim obcasie 

• nieprawidłowe ustawienie kości śródstopia 

• nieprawidłowy chód 

• płaskostopie lub wysokie podbicie stopy 

• zbyt długa kość śródstopia 

• otyłość

   

Profilaktyka:

• unikanie butów na wysokim obcasie 

• noszenie butów z odpowiednim podbiciem i gumową podeszwą amortyzującą wstrząsy 

• stosowanie wkładek, zapobiegających obcieraniu stóp 

• utrzymywanie skóry stóp w odpowiedniej wilgotności 

• używanie pumeksu lub innych środków ścierających, aby zmniejszyć zrogowaciałą warstwę modzeli 

• osłona miejsc wokół modzeli, żeby zmniejszyć ucisk

   

Leczenie

Polega na regularnym ścinaniu modzeli i codziennym szorowaniu ich pumeksem po kąpieli. Jednak często prowadzi to tylko do tymczasowej ulgi, jeżeli źródło nacisku nie zostanie wyeliminowane. Równomierny rozkład masy ciała i ochronę przed nawrotami mogą zapewnić odpowiednio wymodelowane wkładki do obuwia. Również wkładki ortopedyczne stosowane w celu korekcji problemów funkcjonalnych mogą okazać się niezbędne w procesie leczniczym. W trudno leczących się modzelach, lekarz może przeprowadzić zabieg chirurgiczny usunięcia modzeli.

ODCISK (nagniotek)

Powstaje w wyniku nadmiernego rogowacenia naskórka w odpowiedzi na ucisk. Nagniotki tworzą się zwykle na palcach stóp, gdzie kości są bardziej wydatne i powodują ocieranie się skóry o but, ziemię czy inne kości. Grubiejący nagniotek zwiększa ucisk na wewnętrzne warstwy skóry. Zdarza się, że warstwa rogowa, która nie może się oddzielić, powoduje powstanie rdzenia wnikającego w skórę, zwiększając ból. Jeżeli odcisk ulegnie zapaleniu pojawia się ból, swędzenie i zaczerwienienie. Najczęstszymi miejscami występowania nagniotków są górne powierzchnie palców u stóp, końce palców i przestrzenie między palcami.

Odcisk (nagniotek)

Objawy:

• twarda narośl na skórze palców u stóp z obecnością czopa rogowego

• ból przy bezpośrednim ucisku na nagniotek

• czasem świąd i zaczerwienienie wokół odcisku, z towarzyszącym dotkliwym bólem

• poczucie dyskomfortu w ciasnych butach (pospolite u kobiet)

   

Przyczyny:

• noszenie za ciasnych butów

• zdeformowane i zakrzywione palce stopy

• obcisłe skarpety i rajstopy

• szew lub łączenie wewnątrz buta, które obciera palce

• czasem zbyt luźny but, w którym stopa ślizga się przy każdym kroku

• długie schodzenie po pochyłej nawierzchni

   

Profilaktyka:

• unikanie butów, które są zbyt ciasne lub za luźne

• noszenie butów z odpowiednio szerokim noskiem

• unikanie obcisłych skarpet i rajstop

• używanie pumeksu lub innych środków ścierających, aby zmniejszyć zrogowaciałą warstwę nagniotka

• stosowanie osłonki wokół odcisku, żeby zmniejszyć ucisk

   

Leczenie

Polega na delikatnym usuwaniu odcisku. Prowadzi to jednak tylko do tymczasowej ulgi, jeżeli źródło nacisku nie zostanie wyeliminowane. W trudno leczących się odciskach, można usunąć je chirurgicznie.